|
|
ดัมเบลหกเหลี่ยมหุ้มยาง ชุด 12Kg. พร้อมชั้นวาง พลาสติก 3 คู่ รุ่น MD-1053
ประกอบด้วย
1. ชั้นวางดัมเบล 3 คู่ ทรงA ผลิตจากวัสดุ พลาสติก ABS 1อัน
2. ดัมเบล6เหลี่ยม หุ้มยาง แบบจำกัดน้ำหนัก 1Kg (2อัน)
3. ดัมเบล6เหลี่ยม หุ้มยาง แบบจำกัดน้ำหนัก 2Kg (2อัน)
4. ดัมเบล6เหลี่ยม หุ้มยาง แบบจำกัดน้ำหนัก 3Kg (2อัน)
รวมทั้งหมด 6ลูก = 12Kg.
ดัมเบล6เหลี่ยม หุ้มยางผลิตจากวัสดุ ภายในเป็นเหล็กหุ้มด้วยยาง (ดัมเบลมาตรฐานฟิตเนส) ป้องกันการเกิดสนิม
แข็งแรงทนทาน ด้ามจับ มีร่องพอดีมือ
เหมาะสำหรับทุกท่านที่ต้องการออกกำลังกาย ใช้ได้ทั้งผู้หญิง และ ผู้ชาย วัสดุภายในเป็นเหล็กหุ้มด้วยยาง แข็งแรงทนทาน ด้ามจับ มีร่องพอดีมือ พร้อมดีไซน์อย่างดีเพื่อให้จับได้ถนัดมือ สะดวกต่อการใช้งาน คุณภาพดีเยี่ยม ได้มาตรฐาน เป็นอุปกรณ์ที่สามารถเล่นได้ง่ายและเล่นได้หลายท่าช่วยสร้างกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆ เช่น กล้ามแขน กล้ามไหล่ รวมไปถึงกล้ามอกอีกด้วย ดัมเบลสามารถออกกำลังกายได้แม้อยู่ในพื้นที่ที่จำกัด และสามารถพกพาไปไหนได้สะดวก
ข้อดีของการยกดัมเบล
1.กล้ามเนื้อแขนแข็งแรงขึ้น แขนของเราประกอบด้วยกล้ามเนื้อสองส่วน คือไบเซ็ปส์และไตรเซ็ปส์ซึ่งทำหน้าที่หดตัวและคลายตัวสลับกันไป การยกดัมเบลเป็นประจำไม่ว่าท่าไหน จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงแก่กล้ามเนื้อทั้งสองส่วน เราจึงยกของหนักได้ง่ายขึ้นใช้แรงแขนในการจับ ถือ หิ้ว โหน หรือแม้แต่ควบคุมพวงมาลัยรถได้ดีขึ้นด้วย
2.กล้ามเนื้อแขนยืดหยุ่นขึ้น เมื่อกล้ามเนื้อแขนได้รับการบริหารบ่อยๆ จะไม่มีอาการปวดตึง บาดเจ็บง่าย หรือฟกช้ำง่ายอีกต่อไป
3.สร้างความแข็งแรงแก่ข้อมือและปลายแขน เพิ่มแรงบีบของฝ่ามือทั้งสองข้างรวมถึงช่วยกระชับกล้ามเนื้อลำตัวส่วนบน ทั้งกล้ามเนื้ออก กล้ามเนื้อสะบักและกล้ามเนื้อด้านข้างลำตัวได้ด้วย